JÓGA
Pokud hledáš lekci založenou na vytvoření jednoty těla, mysli i duše, doporučíme ti jógu. Během lekce zkusíš pestrou škálu jógových pozic, budeš se soustředit na svůj plynulý dech a jednotlivé pozice tvoje tělo zahřejí a rozproudí v něm energii. Přijď si prožít příjemný pocit uvolnění a zapracuješ také na pružnosti a ohebnosti těla. Namasté.
