LIDU BRÁZDOVÁ
Věřím, že pohyb je lék na všechno a zdraví je přeci to nejdůležitější, co máme, tak pro něj zkusme něco udělat. Cvičení jsem si zamilovala a jsem přesvědčená, že si ho zamilujete taky. Třeba jen proto, že se při něm vyplavuje hormon štěstí – a kdo z Vás by nechtěl být šťastný?
Jsem energická, optimistická a taky trochu střela. Takže ano, pod mým vedením dáme Vašim svalům zabrat, ale ten pocit po cvičení je odměna, kterou už si vychutnáte vy sami – a to je fér ne? Jsem si jistá, že s dobrou náladou to dotáhneme až k Vašim fitness cílům.
Jak praví jedno latinské přísloví „každý začátek je těžký“, ale to že jste začali je Váš první úspěch na naší společné cestě.
Stále jste nenašli důvod proč začít? Já zase nemůžu najít důvod proč přestat.
Najdete mě ve fitku, jako osobní trenérku a na skupinových lekcích TRX a MOBILITA.
Těším se na Vás.
Dosažené vzdělání:
- Certifikovaný kurz osobního trenéra 3DFitness Academy
- TRX® Osobní trénink
- TRX® Skupinový trénink
- FitNut akademie (Nutriční a fitness)
