POHŮNEK LUKÁŠ (Luky)
Tak asi jako každý, jsem v mládí vyzkoušel různé sporty. Nejvíc mi však k srdci přirostla cyklistika, konkrétně horská kola. Několik let jsem závodil v cross country na amatérské úrovni. Postupem času jsem na pohyb jako takový začal pohlížet z jine strany a absolvoval jsem odborné kurzy na osobního trenéra, kruhový trénink a specializované kurzy na trénink s kettlebellem a funkčními pomůckami. Mam vice jak 10 ti letou praxi ve vedení osobních a skupinových lekcí. Ve Fitness For Joy si se mnou můžete zacvičit při hodinách funkčního tréninku nebo přímo při osobní lekci kondičně silového tréninku. Baví mně lidi učit jak se spravně a přirozeně pohybovat a je radost vidět, kdyz sami na sobě vidí pozitivní změny a najdou si v pohybu radost, přirozenost a pravidelnost…
KVALIFIKACE A DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ:
-
Osobní trenér
-
H.E.A.T. Program level II.
-
Funkční trénink
-
TRX
-
CORE level I. - Face Czech Academy
-
Pump Fx - 3D FITNESS ACADEMY
-
diagnostika pohybového aparátu level I. - Coretraining
-
školení Kettlebells FORCE - 3D FITNESS ACADEMY
-
Workshop - technika běhu, Martin Hrazdil
